Ho lasa safidy vaovao ho an'ny fanatanjahan-tena faobe

 

Raha manontany isika hoe inona no tena ilain'ny olona ankehitriny, dia tsy isalasalana fa ny fahasalamana no lohahevitra lehibe indrindra, indrindra taorian'ny valan'aretina.

Taorian'ny valan'aretina dia nitombo ny 64,6%-n'ny fahatsiarovan-tena momba ny fahasalaman'ny vahoaka, ary nihatsara ny 52,7%-n'ny fampiasana matetika.Amin'ny ankapobeny, 46% no nianatra fahaiza-manao fanatanjahantena an-trano, ary 43,8% no nianatra fahalalana ara-panatanjahantena vaovao.Na dia fantatry ny besinimaro aza ny maha zava-dehibe ny fahasalamana ary takatry ny besinimaro fa ny fanatanjahan-tena no fomba mahomby indrindra amin'ny fitazonana ny fahasalamana, dia mbola vitsy ny olona afaka mifikitra amin'ny fanatanjahan-tena.

Amin'ireo mpiasa fotsy hoditra amin'izao fotoana izao izay mangataka karatra fanaovana gym dia 12% ihany no afaka mandeha isan-kerinandro;Ankoatra izany, ny isan'ny olona mandeha indray mandeha na indroa isam-bolana dia mahatratra 44%, latsaky ny in-10 isan-taona dia mahatratra 17%, ary ny 27% -n'ny olona mandeha indray mandeha ihany rehefa mieritreritra izany.

Ny olona dia afaka mahita fanazavana mitombina foana momba ity "fampiharana ratsy".Nilaza, ohatra, ny mpiserasera sasany fa tamin’ny 10 ora no nikatona ny toeram-panatanjahantena, saingy tamin’ny fito na valo no tonga avy niasa isan’andro.Rehefa vita ny fanadiovana dia saika mikatona ny toeram-panatanjahantena.Fanampin'izany, ny anton-javatra madinidinika toy ny orana, ny rivotra ary ny hatsiaka amin'ny ririnina dia ho lasa antony handaozan'ny olona ny fanatanjahantena.

Amin'ity atmosfera ity, ny "mihetsiketsika" dia toa lasa sainam-pirenen'ny olona maoderina.Mazava ho azy fa tsy vonona ny hanongana ny sainany ny olona sasany.Ho an'ity tanjona ity, maro ny olona hisafidy ny hisoratra anarana amin'ny kilasy fampianarana tsy miankina mba hanatrarana ny tanjon'ny fanaraha-maso ny hetsika ataon'izy ireo manokana.

Amin’ny ankapobeny, ny maha zava-dehibe ny fitandroana ny fahasalamana amin’ny alalan’ny fanatanjahatena dia nomen’ny olona ankehitriny lanja amin’ny ankapobeny, saingy noho ny antony maro samihafa dia tsy mora izany avy amin’ny sain’ny vahoaka manontolo ka hatrany amin’ny fandraisana anjaran’ny vahoaka manontolo.Imbetsaka, ny fisafidianana fampianarana tsy miankina tsara dia lasa fomba lehibe ho an'ny olona "hanery" ny tenany handray anjara amin'ny fanatanjahantena.Amin'ny ho avy, ho lasa safidy vaovao ho an'ny fanatanjahan-tena faobe ny fitness home smart.


Fotoana fandefasana: Dec-03-2021